Что такое загар? Почему темнеет кожа? Что с ней происходит?

Под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже накапливается специфический пигмент – меланин. Процесс этот происходит в особых клетках кожи – меланоцитах. Меланин является своеобразным «фильтром», который задерживает более 90% ультрафиолетового излучения. Таким образом, загар – это защитная реакция организма на солнечное ультрафиолетовое излучение.
Загар – это единственный механизм защиты от солнца?

Пульмонолог защитит от болезней.

В «Академию здоровья»  также приезжает главный пульмонолог Нижегородской области,  Меньков Николай Викторович – пульмонолог, терапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней НижГМА

Пульмонология — изучает диагностику и лечение заболеваний органов дыхания: легких, трахеи и бронхов. Именно поэтому, зачастую, пульмонологию величают «грудной» или «респираторной медициной». Нынешний уровень развития пульмонологии позволяет с легкостью предупреждать болезни легких, достаточно лишь пройти небольшое обследование.

Тренд нашего времени – вести здоровый образ жизни. ВЦИОМ рапортует: доля россиян, занимающихся спортом с той или иной периодичностью, возросла с 38% в 2006 г. до 60% в 2018 г. Отмечено, что 17% респондентов тренируются ежедневно, 22% — несколько раз в неделю, 10% — раз в неделю. В моде посещение спортзалов, фитнес-центров, занятие бодибилдингом, легкой и тяжелой атлетикой. Плюсы таких занятий очевидны, а вот каковы минусы для органов, несущих на себе самые большие нагрузки, — для суставов?

И еще один, не менее важный вопрос: как уберечь суставы сейчас, в холодное время года?

Ответы на них дает врач травматолог-ортопед высшей категории Николай Александрович Аладышев, давно и плодотворно сотрудничающий с сетью клиник Академия здоровья.

Сегодня у нас очередная встреча  с В.Д. Федотовым, врачом терапевтом, пульмонологом, ассистентом кафедры госпитальной терапии Нижегородской государственной медицинской академии, кандидатом медицинских наук по специальности «кардиология». Речь в нашем разговоре пойдет также о проблемах органов дыхания. В прошлый раз мы говорили о хроническом бронхите, хронической обструктивной болезни легких. А в этот раз хотели бы услышать экспертное мнение о такой патологии, как бронхиальная астма.

— Добрый день. Бронхиальная астма – это хроническая патология органов дыхания. К сожалению, заболеваемость бронхиальной астмой постоянно растет. Болеют ей дети, молодые люди. В пожилом возрасте астма встречается редко. Причина такого положения дел — растущая аллергизация населения. По моему мнению, причина распространения аллергии и астмы связана с ухудшающейся экологией, загрязнением воздуха, а также некачественными продуктами питания, в которые добавляют различные химические вещества, усилители вкуса и даже антибиотики.

Сегодня мы беседуем с В.Д. Федотовым, врачом терапевтом, пульмонологом, ассистентом кафедры госпитальной терапии Нижегородской государственной медицинской академии, кандидатом медицинских наук по специальности «кардиология». Речь в нашем разговоре пойдет о проблемах органов дыхания.

-Могли бы Вы охарактеризовать эту проблему, насколько актуальны болезни дыхательной системы?

— Добрый день, прежде всего, приведу данные всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Согласно эпидемиологическим данным этой уважаемой организации, на протяжении предыдущего десятилетия основными болезнями, уносившими больше всего человеческих жизней, стали ишемическая болезнь сердца, инсульт, респираторные инфекции нижних дыхательных путей и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). В нашей стране медицинская статистика также фиксирует высокую распространенность ХОБЛ. Считается, что 15% населения больны этим недугом. По прогнозам, если не будут приняты меры, направленные на уменьшение факторов риска этой патологии, общая смертность от ХОБЛ в ближайшие 10 лет возрастет более чем на 30%. Кроме ХОБЛ также актуально другое распространенное заболевание — бронхиальная астма.

Сегодня хотелось бы поговорить о такой медицинской проблеме, как заболевания сердечно-сосудистой системы.

Согласно статистическим данным, самым распространенным неинфекционным заболеванием является эссенциальная артериальная гипертензия. В мире насчитывается порядка полтора миллиарда человек страдающих этим недугом, а в нашей стране около 40% взрослого населения имеет повышенный уровень артериального давления. Каждый год «армия гипертоников»пополняется на 1000 000 человек.

На вопросы наших читателей, в чем сходство и различия медосмотров и диспансеризации отвечает Федотов Василий Дмитриевич – терапевт, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии НижГМА, профпатолог.

— Сегодня хотелось бы обсудить с вами вопросы профилактики заболеваний, а так же чтобы вы разъяснили, что такое диспансеризация и медицинские осмотры, в чем различия, что общего?

— В нашей стране существует несколько, во многом формальных методик, направленных на профилактику заболеваемости различными болезнями. Эффективность этих подходов можно оценить по данным статистики. Несмотря на то, что по данным официоза смертность снижается, мы видим, что распространенность кардиоваскулярных болезней, которые каждый год уносят более миллиона жизней, постоянно растет. Так, гипертонической болезнью ежегодно заболевает более миллиона наших соотечественников, и это только те, кто был поставлен на учет в организациях здравоохранения. А еще, может быть, столько же гипертоников ходят с повышенным давлением и не знают об этом. Теперь к вашему вопросу.

Нервная система малыша активно развивается на первом году жизни. Часто встречается энцефалопатия, повышенный тонус. Что же это такое и чем опасно? Перинатальная энцефалопатия – это состояние, которое возникает начиная с 7 месяца внутриутробного развития ребенка и включая 1 месяц жизни ребенка. Это состояние вызывается гипоксическим поражением головного мозга, то есть его кислородным голоданием. Причины разные – например, патологии беременности, перенесенные инфекционные заболевания матери, наследственность.

И нужно как можно раньше выявить проблему и начать лечение.

Одна из самых острых проблем современности – бесплодие. Статистика свидетельствует, что с ней сталкивается практически каждая седьмая пара в мире. Велико число их и в России.

Стоит ли им отчаиваться? Как помочь таким парам? И что может предложить им современная медицина?

На эти вопросы отвечает известный нижегородский андролог и сексолог профессор Сергей Артифексов.

— Сергей Борисович, тема взаимоотношений между полами долгое время была под запретом. Появился даже афоризм: «В Советском Союзе секса нет!» С тех пор многое изменилось, однако настороженное отношение к теме половых отношений, проблемам в этой деликатной сфере, похоже, не исчезло…